滑走日数30日以上が5年かけて発見したスノーボード・スキーの最高でベストのレイヤリング

スノーボードやスキーで快適さを決めるのは、実はウェアのブランドよりも「レイヤリング（重ね着）」です。

私はシーズン滑走日数30日以上を5年以上続ける中で、暑すぎ・寒すぎ・汗冷え・強風など様々な環境を経験してきました。その結果、ほぼ完成形と言えるレイヤリングにたどり着きました。

この記事では、実際の使用感・耐久年数・気温条件（蔵王や北海道の−7℃以下＆強風など）をもとに、リアルな構成を紹介します。

結論｜最高でベストのレイヤリングは汗冷え対策が9割

レイヤリングで最も重要なのは保温力ではなく「汗を肌に残さないこと」です。

重要ポイントは次の4つです。

・ドライレイヤーを必ず入れる
・保温はフリース中心で調整する
・アウターは防風防水性能を重視する
・ベースレイヤーはハーフジップを選ぶ

ここを間違えると、どんな高級ウェアでも寒く感じます。

上半身レイヤリング｜5年以上使っている実例構成

私の上半身は次の構成です。

ドライレイヤー：MILLET ドライナミック メッシュ ノースリーブ クルー

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ベースレイヤー：CW-X ハーフジップ

ミドルレイヤー：Patagonia R1 プルオーバー フーディ（4〜5年使用）

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アウターレイヤー：patagonia パウダー・タウン・ジャケット、または Powder Bowl（現在は廃盤なので類似はストームシフト）

この中でも革命的だったのがミレーのドライナミックメッシュです。

汗をかいても肌に張り付かず、汗冷えがほぼ消えます。正直、これを使い始めてから「寒い」というストレスが激減しました。ノースリーブなのもポイントで、上半身（腕や肩）の動きを阻害しません。むしろ夏より冬のほうが真価を発揮するかも。（夏はあみあみが張り付いて、逆に暑いからｗ）

CW-Xは適度なコンプレッションと通気性があり、運動量の多いスノーボードに非常に相性が良いです。ハーフジップは温度調整もしやすいです。

パタゴニアのR1は名作フリースで、保温と通気のバランスが非常に優秀。長年使っても性能が落ちない耐久性も魅力です。

さらに寒いときは（蔵王で−7℃以下＋強風などの厳寒環境）、モンベルのEXライト サーマラップ パーカを追加します。

R1もフード付きなので「フード＋フード」が嫌な人はEXライト サーマラップ ジャケットでも問題ありません。私は普段着でも使えるのでフード付きを選んでいます。

下半身レイヤリング｜14年使っている名品あり

下半身構成はこちらです。

下着：DERIT TECH SHORT SPATS

ベースレイヤー：アンダーアーマー COLDGEAR タイツ（5〜6年使用）

ミドルレイヤー：モンベル コンバーチブル 1/2 パンツ（14年使用）※ハーフパンツで利用しています。

アウター：patagonia ストームシフトパンツ、または Snowshot（現在は廃盤、類似はパウダータウン）

特にモンベルのコンバーチブルパンツは名品です。ポケットも多く、登山にも利用可能でハーフパンツにもロングパンツにも利用可能です。

下半身は上半身ほど発汗量が多くないため、過度な保温よりも動きやすさと蒸れにくさを重視しています。

頭・手のレイヤリング｜体感温度を大きく左右する重要ポイント

頭は次の使い分けをしています。

バラクラバ（寒いとき）：モンベル スーパーメリノウール バラクラバ

バラクラバ（春シーズンやそこまで寒くないとき）：ジオライン L.W. バラクラバ

ビーニー：Patagonia Brodeo Beanie　※ビーニーはお好みのやつであればなんでもOKだが、薄いのはNG

インナーグローブは状況に応じて複数使い分けています。

インナーグローブ（寒いとき）：モンベル メリノウール インナーグローブ　OR　シャミースグローブ（ただし透湿は弱め）

インナーグローブ（万能）：モンベル トレールアクショングローブ　※使用頻度No.1

インナーグローブ（暑いとき）：ウィンドストッパー ライトトレッキンググローブ

アウターグローブ：HESTRA 3-Finger GTX Full Leather

ヘストラは防水性・保温性・耐久性が非常に高く、ちゃんと手入れ（オイル塗ったり）をすれば長年使えるグローブです。

靴下：スタンスのスノーボードソックス

スノーボード・スキー用に開発された高機能ソックスで、吸汗・速乾・防臭に優れたFRESHTEK™素材を採用し、寒さやブーツとの摩擦から足を守ります。薄くて操作性を重視した「ウルトラライトクッション」と、保温性とクッション性を高めた「ミッドクッション」の2種類があり、メリノウールブレンドや耐久素材によって快適さと耐久性を両立しています。

レイヤリングで失敗しないコツ｜経験からの結論

一番重要なのは「暑くなりすぎる前に調整すること」です。

寒くなってから対処するのでは遅いです。

ポイントはこちらです。

・ドライレイヤーは必須装備
・ジップで温度調整する
・インサレーションは非常用として持つ
・汗をかきすぎない意識を持つ

この構成は、寒冷地・強風・パウダー・春雪まで幅広く対応できる完成度の高いレイヤリングです。

ぜひ参考にしてみてください。

免責文適宜変更

※本記事の内容は、26/2時点筆者が実際に利用したうえでの個人の感想・体験に基づいています。

※紹介しているプラン・料金・キャンペーンは予告なく変更される可能性があります。